LETRA DE CANCION DE GARBAGE

I know how to hurt
I know how to kill
I know what to show
And what to conceal
I know when to touch
And I knox when to touch
No one ever died from wanting too much

Chorus:
The world is not enough
But it is such a perfect place to start, my love
And if you`re strong enough
Together we can take the wordk apart, my love

People like us
Know how to survive
There`s no point in living
If you can`t feel the life
We know when to kiss
And we know when to kill
If we can´t have it all
Then nobody will

Chorus

I....I feel sick
I...I feel scared
I...I feel ready
And heaven prepare

Chorus
The world is not enough
The world is not enough

SOPHIA LOREN
(Sofia Villani Sicolone; Roma 1932) Actriz de cine italiana. Su padre era ingeniero y baron siciliano que abandono a la familia cuando nació su hermana Maria. Fue educada por su padre en Pozzuoli, un pequeño pueblo cerca de Napoles.  los 11 años se sintió ya atraida por el mundo de las peliculas norteamericanas, las cuales eran muy populares en Italia. Sin embargo antes se dedico a estudiar Magisterio, qunque nunca llegaria a terminarlo. En 1949 logró quedar clasificada en un concurso de belleza: obtuvo el segundo puesto en el concurso "Princesa de Mar", en Napoles, y en 1950 fue nombrada Miss Elegancia en otro concurso que tuvo lugar en Roma, la elección de Miss Italia (que no llego a conseguir).Debuto en el cine como figurant e, en peliculas como Quo Vadis (19951), de Mervin Leroy) , participaba en fotonovelas, tabajaba con el pseudonimo de Sofia Lozzano. Conocio al productor de cine Carlo Ponti, mucho mayor que ella con quien se caso en 1957. Carlo Ponti se convirtio en su mentor y haria de ella una de las personalidades más importantes de la historia del cine. Participo en peliculas como es el caso de Hombre o demonio (1953) de Francisci. Luego protagonizo La Ladrona, su padre y el taxista (1955), de Alejandro Blasetti.. Recibio la llamada de Hollywood y trabajo en La sirena y el delfín (1956) de Jean Negulesco, y Orgullo Y Pasion (1957), de Stanley Kramer, ambientada en la guerra de la independencia española participaban Cary Grant y Frank Sinatra.Trabajo con John Wayne en Arenas de muerte (1957), con dirección de Henry Hathaway. En 1960 consiguio el Oscar a la mejor interpretación femenina por su imprensionante trabajo en Dos mujeres, que dirigio Vittorio de Sica, y cuya accion se sitúa en la Italia de la  de la Segunda Guerra Mundial, durante la llegada de las ltropas aliadas. En el CID (1961) le dio el papel de Jimena. La pelicula, en clave de Western, con guion de Phip Yordan, construia una interesante y extensa historia sobre el heroe español de la Edad Media, junto a Charton Heston, resulto una pareja con más atractivo y quimica de lo que podia pensarse en uin principio.
Volvio a Italia y rodo, de nuevo a las órdenes de Sica, Boccaccio 70 (1961) y Los secuestrados de Altona (1962), dos peliculas con abimbición de calidad. En estas fechas regresó al cine  espectáculo con la caida del Imperio Romano (1964) una nueva producción de BVronston dirigida por Antony Mann.

recetas

                            ARROZ CON LECHE

 
Se calienta leche rebajada de agua se le añade la cascara de naranja tambien canela en polvo o en rama
y despues se le hecha el arroz.



                        PATATAS MACHACONAS

  Freir unos filetes de panceta , acontinuación y por otro lado se cuecen patatas hasta casi que se desagan
 se pelan patatas.
 la panzeta se retira y se le hecha pimentón  y ajo y se les hecha las patatas sin piel y se machacan.
tiene que quedar una pasta naranja..


               
                 

CROQUETAS DE JAMON

Ingredientes para 6 personas:

• 100 gr. de mantequilla
• 100 gr de harina
• 200 gr. de jamón serrano
• 1 cebolleta
• 1 diente de ajo
• 1 litro de leche

Para rebozar y freir:

• harina
• 3 huevos batidos
• pan rallado
• aceite virgen extra

Elaboración:

Pon en una cazuela a calentar la mantequilla cortada en dados. Mientras tanto pica la cebolleta y el diente de ajo. Cuando se funda la mantequilla pon la cebolleta y el ajo a pochar, incorpora el jamón picado y rehoga brevemente. Añade la harina y mezcla bien, vierte la leche poco a poco, sin dejar de remover. Trabaja la masa durante 20 minutos aproximadamente. Extiende la masa en una fuente y unta la superficie con un poco de mantequilla para que no se haga costra y déjala enfriar.

Cuando la masa esté fría, corta y moldea las croquetas. Enharina, pasa por huevo y pan rallado y friélas en aceite bien caliente.

Cuando estén hechas, retíralas de la sartén y escurre el exceso de aceite sobre un plato cubierto con papel absorbente de cocina.

Sirve las croquetas.

A Lope Alberca, por su cumpleaños:

Hoy en la mañana

He visto un rayo de luz

Que me ha dicho

Que no hay nadie como tú.

Un poco más tarde

He pasado por un jardín

Y un arbolito me ha dicho

Que me acordara de ti.

En el CRPS me he sentado

Y me he puesto a escribir

esta poesía

que te la dedico a tí.

Que pases un feliz cumpleaños

en compañía de Ana, Lope y Gonzalo.

Nuestra madre tiene comidita

por si quereis venir.

Muchas felicidades, querido hermano.

Mª Paz Alberca

poesía

A Dafne ya los brazos le crecían
A la entrada de un valle en un desierto
Amor , amor , un habito vestí
Aquella voluntad honesta y pura
Boscàn , las armas y el furor de marte
Boscan , vengado estáis , con mengua mía
Clarísimo marques , en quien derrama
como la tierra madre , que el doliente
con angustia extrema de mirar que tiene
con tal fuerza y vigor son concertados
cuando me paro a contemplar mi estado
de aquella vista buena y excelente
dentro de mi alma fue de mi engendrado
echado esta por tierra el fundamento.

Tito Vilanova

Frances Vilanova i Bayó  mas conocido como Tito Vilanova:

Nacio en Bellcaire  Gerona  el 17 de  septiembre  de 1968  

Murió en barcelona  el 25 de  abril de 2014 

Fue jugador  y entrenador  del fútbol  español 

Como futbolista se formo  en la cantera del Barcelona , su carrera  se prolongo  desde 1988 hasta 2002   llegando  a jugar 3 temporadas en primera división  con el celta  de vigo  entre 1992 y 1995 

Como técnico , fue el 2º  entrenador de Pep Guardiola  en el F.C Barcelona  de 2008 a 2012, sucedió  a este  como  primer entrenador desde  julio 2012  hasta su renuncia  el 19 julio  de 2013 , por el cáncer  que sufría.





*Como jugador: comenzó su carrera   futbolística en las  categorías  inferiores del Barcelona  .En  su primera temporada  con el filial  azul-grana (1988-89) coincidió con otros  ilustres jugadores del club como   Chapi Ferrer, Carles Busquets, Guillermo Amor, Sergi, etc.
Tras  un año  en  segunda  b  con  el filial  blau-grana  ficha por  el  Figueres en el verano del 90  tras  2 campañas en la que llego a disputar la promoción  de ascenso a 1ª división  contra el Cádiz, ficha  en 1992  por el Celta   con quien debuto  en primera  división   desde  la( 92 - 93 a 94 - 95) en las 5 temporadas siguientes milito en 3 clubes de 2 división:
Badajoz
Mallorca
Lleida
En la temporada 99- 2000 jugo en 2  división en el Elche . la siguiente  temporada  ficha  por el Gramanet  , club  en el que se retira en 2002

COMO ENTRENADOR :
Debuto dirigiendo  al cadete b  del Barcelona  de la temporada 01-02  equipo  que contaba  con Leo Messi, Gerard Pique , Cesc Fabregas. Con la llegada de Joan Laporta a la presidencia del Barcelona  en verano de 03 se  produjo un cambio  del fútbol base del barcelona  por parte de Sandro Rosell  que dio lugar a la marcha de Vilanova, junto a la mayoría de los técnicos de las categorías inferiores del barcelona  . posteriormente paso a  hacerse cargo  del f.c palafrugell  y del terrasa  durante la 06 -07  donde ejerció de director técnico
 BARCELONA :
Llegó al barcelona en el verano de  07  para la dirección técnica  del barcelona b  como ayudante de pep guardiola  , al que conoció  durante su etapa en las categorías  inferiores del  club. posteriormente  fue el 2 entrenador del primer equipo  en la era guardiola
El 27 de abril  de 2012 , sandro  rosell  anuncio  que tito vilanova  seria el próximo  entrenador del barcelona a partir de  temporada 2013  . fue presentado  el 15 de  junio  2012  , tras formar un  contrato por 2 años
 Su debut como entrenador del barcelona en competición oficial  fue el 19  de agosto  de 2012 , en liga  ante  la real sociedad  con un resultado de 5-1  favorables al barcelona
pese a perder la supercopa de España  ante el real Madrid , consiguió ganar  sus 6 primeros  partidos de liga, algo que  solo han  logrado 4 técnicos  del barcelona  y los 3 primeros de liga de campeones, logro que  solo  había alcanzado carles rexach
Posteriormente  paso a la  historia al firmar el  mejor  arranque  del Barcelona y de la liga
En diciembre de 2012  recae de un cancer que le obligo  a  suspender su  actividad  de entrenador del   barcelona. a pesar  de esto  el equipo  completo  la  mejor  vuelta de la liga  con 18 victorias y 1 empate en 19 partidos
Se   incorporo al  trabajo el 2 de abril  de 2013  después   de un tratamiento en nueva york , durante  el cual se  mantuvo en contacto  con el equipo  por medio de jordi roura
 El Barcelona fue eliminado  en semifinales  de copa del rey  por el real Madrid  y en la misma ronda  de la liga de campeones por el Bayer de Munich. pero el 11 de  mayo de 2013 se proclamo campeón  de la liga  de 2012 -2013. ademas  logro igualar el record de puntuación de la competición 100 puntos  establecido  por el real Madrid  la temporada anterior. Tito  fue el 4 entrenador del Barcelona que debuta  ganando la liga  después de Guardiola , van Gaal y  Josep Sametier. fue  reconocido  con el trofeo Miguel  Muñoz de  mejor técnico de la liga
 El 19 julio de 2013 dejo el banquillo del Barcelona al recaer de su enfermedad

LA POESIA: QUÉ SIGNIFICA REALMENTE

          La palabra poesía viene del griego "poeio" que significa creación.
        Mediante el uso del lenguaje y las palabras los poetas y las poetisas llevan a cabo sus creaciones, que pueden ser sobre cualquier tema: no solamente de amor.
         La poesía es como un motorcillo, pero hay que echarle.
          Se escribe de lo que se lleva por dentro, o de lo que percibimos con los sentidos.
           No hace falta que sea rimada, la rima no es obligatoria.
          La magia de la poesía es su musicalidad.
           Podemos leer poesía en otros idiomas, aunque los desconozcamos, no comprendemos el significado, pero nos gusta.
           El poder de la poesía es que une a las personas, a pequeña o a gran escala.
            Si leemos poesía en una emisora de radio, al momento se colapsan las líneas de teléfono o se llenan de respuestas los correos electrónicos.
             Los versolaris, de Euskadi, les dan un tema e improvisan,
haciendo concursos entre ellos a ver quién hace más versos en el menor tiempo posible.
              Es una forma de expresión como muchas otras que tenemos.

Estoy con los compañeros

Dándole a la de sin hueso

Temas de actualidad

Temas más profundos

Como ya vemos

Se puede escribir

Sobre cualquier cosa             

Un recuerdo para Mario Benedetti

Y para su canción

Mucho más que dos

Un cariño para Ana Belén

Y para su canción

El hombre del piano

Y para Silvio Rodríguez

Y todas sus canciones

Un beso grande

Mundial de Brasil 2014 por nako:

Da comienzo el mundial 2014 en Brasil que es la gran favorita junto a España a ganar el mundial, pero para ello han de superar diferentes escollos en el camino. Brrsil juega en casa asi que tiene todo a su favor salvo que alguna seleccion avispada de la campanada, mientras que España tiene una primera fase de grupos muy dificil pero si logra pasar sera una gran aspirante a renovar el titulo.
Todos esperan una final entre España y Brasil para dar el colofon al mundial, en fin que comienza una gran lucha encarnizada por lograr el feretro donde las diferentes potencias que parecen corderitos degollados esperan dar la sorpresa y llevarse el titulo a casa con el permiso de Brasil y España.
Aver que pasa con los cruces y España logra su segundo entorchado mundial (LA ROJA) como decimos los aficionados consigue lograr lo imposible !Aupa España!.

GRUPOS MUSICALES: U2

U2 es una banda de Rock, Rock-Pop, Rock Alternativo y Post-Punk, perteneciente a la "New Wave" y originaria de Dublin (Irlanda) formada en 1976 por Bono(voz), The Edge (guitarra, teclado y voz), Adam Clayton (bajo) y Larry Mullen Jr. (bateria). El sonido inicial de U2 tenía sus raíces en el post-punk pero posteriormente empezaron a incorporar a su música generos mas populares.
A lo largo de la busqueda musical de la banda, han mantenido un sonido construido a base de instrumentales melódicos, destacados por la textura musical de The Edge y la voz expresiva de Bono. Sus letras, a menudos ordenadas con imágenes espirituales, se centran en temas personales y temática de justicia social y paz.
U2 se formó en la Mount Temple Comprehensive School cuando sus miembros iniciales eran adolescentes y tenían un limitado conocimiento musical. Al cabo de cuatro años, firmaron su primer contrato discografico con Island Records y lanzaron su álbum debut, Boy. A mediados de los años ochenta, la banda pasó a ser conocida mundialmente. Tuvieron más éxito como artistas en vivo que como artistas comerciales por lo que la venta de álbumes se refiere, hasta su álbum de 1987 que los catapulto a la fama, The Joshua Tree, el cual según la revista Rolling Stone elevo a la banda de héroes a superestrellas. La reacción a su estancamiento musical a finales de los años ochenta, hizo que el grupo decidiera reinventarse con su album de 1991, Achtung Baby en compañia del Zoo Tv Tour, durante esta década U2 se influenciaría en el por, la electronica el dance y el rock alternativo y los integraría a su sonido. Su salto más alejado a sus raíces sería en 1997 con el álbum Pop, un album que llevaba desde canciones de pop puro, hasta canciones más pop rock, hasta algunas sumamente alternativas como Please. El álbum tuvo un nivel de éxito medio, pero su sencillo de presentación Discotheque, le dio a la banda su primer sencillo top 10 en Estados Unidos desde 1992. U2 volvió a ganar un gran éxito comercial en el año 2000 con el álbum All that you can`t leave behind. Luego de este álbum u2 dejó de lado los sonidos experimentales que llevaron a cabo en la década de los 90, volviendose más convecionales mientras mantenían sus influencias musicales iniciales.
U2 ha lanzado doce álbumes de estudio y son uno de los artistas musicales con mayores ventas, vendiendo aproximadamente 150 millones de copias mundiálmente. Han ganado 22 Premios Grammy más que cualquier otra banda, y en 2005, fueron incluidos en el Rock and Roll Hall of Fame. Rolling Stone los posicionó en el puesto 22 en su lista de los 100 Mayores Artistas de todos los tiempos.

DON JUAN CARLOS , DON FELIPE Y DOÑA LEONOR

   
               Hace unos dos años que venimos preguntándonos: ¿Y qué es lo que le pasa al Rey?
Es que no quiere irse, o quizás sea que no se puede ir.

                Este lunes pasado, nos ha sacado de dudas, con el notición que nos dieron a las 10:30 de la mañana.
                 "El REY ABDICA EN SU HIJO FELIPE"
               
                Yo he sido de izquierdas casi toda la vida, menos en estos últimos años, que soy ecologista,
pero esta situación, no me ha impedido que me llevara un sobresalto cuando conocí que Don Juan Carlos I
se va jubilar dentro dos semanas.
                 Personalmente, yo tuve una corazonada, ya anteriormente, cuando El Rey mandó callar a alguien
en una cumbre latinoamericana.
                 Mi intuición me dijo entonces que al Rey, le pasaba algo.
                  Nuestro Monarca, ha cumplido y con creces su labor como representante de España y de todos los españoles.
                   Ya se que algunos quieren una República. Yo creo que la Monarquía Española siempre ha estado al servicio del Pueblo Español.
                    No creais que soy una pelotilla, que sólo veo lo bueno.También nos hemos llevado un chasco
con la imputación de la Infanta Doña Cristina. El tiempo lo arregla todo. Todos somos humanos y a veces
nos equivocamos o metemos la pata hasta el fondo. Todo tiene arreglo, y amigos de lo ajeno siempre los ha habido, aunque guardo la esperanza de que cada vez vayan a menos.

                     El Rey y la Reina, segiuirán trabajando, aunque a un ritmo más suave, supongo yo.

                      Al final de la ceremonia del Monasterio de Leyre, en Navarra, a mi me ha parecido que el Príncipe Felipe ha sonrreído como su madre y ha reído como su padre.

                     Don Felipe, Doña Letizia: os estamos esperando con alegría y con respeto.

                      A ti, pequeña Leonor, también te estamos esperando, porque el tiempo pasa volando.


              Recibid un cordial saludo,


                                                                          Mª Paz Alberca

Reincidentes, la banda de rock radikal española por nako:

Reincidentes es un grupo español de musica rock procedentes de Sevilla (España) con letras muy criticas con la sociedad actual, no se consideran punks, ni rockers, hacen rock and roll y punto.
Sus canciones tratan de temas muy diversos, desde el derecho al aborto, el maltrato, el capitalismo con una dureza radical.
Diskografia:
-1989:Reincidentes-rojo, el disco sale tras 5 años de lucha y tocar por los alrrededores de sevilla, adquiere una gran revolucion social y se dan a conocer mas efusivamente.
-1991: ni un paso atras, editado por la independiente discos suicidas.
-1992:¿donde esta judas? discos suicidas, reincidentes ereinventan el rock radical.
-1993:sol y rabia, discos suicidas.
-1994: nunca es tarde si la dicha es buena, discos suicidas.
-1997: materia reservada, discos suicidas, ultimo disco con la compañia hartos de que les mangunearan.
-1997: !te lo dije! RCA, primer disco con la multinacional y un paso al frente dentro de su musica.
-1998: algazara, RCA directo de reincidentes grabado en Madrid.
-2000: ¿y ahora que?, RCA, ultimo disco con la multinacional y un poco de incertidunbre por el futuro.
-2001: la otra orilla, boa music disco independiente.
-2002: cosas de este mundo, locomotive music nueva compañia nueva etapa.
-2004: acustico, locomotive music recopilatorio de sus temas mas candentes en otra forma de componer.
-2005: el comercio del dolor, locomotive music.
-2006: dementes, locomotive music.
-2008: america(canciones de ida y vuelta) realidad musical.
-2011: tiempos de ira.
-2013: aniversario, conmemorando su 30 aniversario de su nacimiento sacan un cd doble uno con temas de otros autores revolucionario y otro con temas nuevos ,mas un dvd con su trayectoria pero con gente de todas las clases sociales y politicas.

y el real madrid que? otra vez campeon de europà por nako:

Por fin se consiguio el gran logro para este grandisimo club la decima champion que no es poco en el estadio de la luz de portugal y frente al equipo rival de la capital de españa el at.madrid que ha echo una champions memorable llegando a la final y por poco no la gana si no es gracias a un golazo de sergio ramos en el minuto 93 y la prorroga qque les salio bordada dejando a un cansadisimo atletico destrozado pues habian luhado con todas sus fuerzas para ganar pero como es normal las finales se juegan para ganarlas y en eso el real madrid es un campeonisimo no obstante es la decima copa de europa y es el club mas laureado de el mundo, parece que el real madrid vuelve por sus fueros haciendo una memorable campaña.hala madrid

Como no te voy a querer,como no te voy a querer si eres campeon de europa por decima vez:

el at. madrid campeon de liga por nako:

Por fin despues de 18 años el at.madrid vuelve a ganar la liga, se lo han ganado a pulso o partido a partido como dicen ellos, despues de un disputadisimo campeonato tuvieron que llegar a la ultima jornada y luchar a cara de perro en el campo del barcelona que se las tenia muy felices pues jugaban en casa pero el at.madrid lucho a cara de perro y vencio y asi pues por fin pudo ganar una liga que se la tenia muy merecida por el grandisimo campeonato que han echo asi pues aupa atleti campeon de liga 2014 y subcampeon de europa que no es poco